生き生きナース養成講座

マンツーマン オンラインで開催します!自分の心は自分で管理する~強いこころのねっこを育てる講座~新しい人生の出発のための4日間~

更新日:

ナースはじめ、医療従事者の皆様におかれまして、この度コロナウィルスの影響でご苦労されていることとおもいます。
自身の感情が不安定になったり、身体的に影響がでている方も少なくないと聞いております。

認知行動療法は、まずは自分を知ることからはじまります。
自分を客観的に見れるようになり、どこに問題があるかが面白いように見えてきます
自分を見れるようになると、他者への援助ができるようになります。

認知行動療法は資格がなくても、やり方がわかると、援助の場面で大いに役立ちます。
現在コロナな負けるな、特別価格で提供しています。

日程

7月の開催日決定しました。
限定2名様になります。
火曜コース 7/7・14・21・28 14:00~16:00もしくは19:00~21:00
金曜日コース 7/3・10・17・31 19:00~21:00

ほか日程もご相談に応じます。

コロナに負けるな!キャンペーン実施中。

講座内容

最初の2日間は思考について学びます。そして成育歴を振り返る中で、身に着けてきた思いこみ、ゆがんだ認知、不快な感情を見つけていきます。
3日目では、思考を変えるワークを通して新しい思考を生み出していきます。
4日目、あなたのこころのねっこに潜む潜在的な思考をみつけ、変化させ、こころのねっこから元気になることを体験します。

そしてその新しいこころのねっこで生きていくことを選択することで、あなたは新しい人生の出発地点に立つことが出来ます

認知行動療法は通常10~15回ほどのワークを繰り返します。この講座では4日間で、認知行動療法を体験し、生きやすい思考を手に入れる方法を学びます。

また、ワークは視覚でとらえやすく、自分の心の構造が理解しやすくなります。
カウンセラーとマンツーマンなので、カウンセリングの効果があり、さらに自ら学ぶ事によって回復も早くなります。

緊急事態宣言、長引く自粛、季節の変わり目もあり5月は心も不安定になりがちです。
この講座を受けてアフターコロナを新しい心のねっこでスタートしましょう。

【こんな方におすすめ】
・ぐるぐる思考で行き詰ってしまう方
・感情的になってしまう方
・客観的に自分をみれるようになりたい
・対人関係に悩んでいる
・よく不安や怒りなどを感じる
・対人援助をお仕事にされている方で、仕事で役立てたい
など

日程、時間は上記以外でもご相談に応じます。

 

 

講座詳細・料金

全4回 (一回二時間)

1週間に一回2時間、4週間で完結になります。

現在オンラインのみ ZOOM使用

【料金】

マンツーマン 35,000円

現在コロナに負けるな特別価格で

32,000円となっています。

さらにfacebookbookなどSNSのお友達は2000円割引→30,000円

口コミのご協力をしてくださる方はさらに2000円割引→28,000円
 

 

 

講座のお申込みはこちらからお願いします

 

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